Bánh Trung Thu và những hiểm họa khôn lường

Bánh Trung Thu và những hiểm họa khôn lường

Bánh Trung Thu chứa hàm lượng chất béo, đạm và đường cao gây tăng cân, béo phì, ngộ độc và nhiều biến chứng nguy hiểm khác.

Gạo lứt - nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho sức khỏe

Gạo lứt - nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho sức khỏe

Theo một nghiên cứu, gạo lứt là sự lựa chọn hàng đầu về mặt sức khỏe cũng như nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể.

8 tin đồn thất thiệt về giảm cân ai cũng tin 'sái cổ'

8 tin đồn thất thiệt về giảm cân ai cũng tin 'sái cổ'

Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, giảm cân theo những lời đồn thiếu căn cứ khoa học sẽ gây ra hậu quả nghiêm trọng đến sức khỏe.

Những thực phẩm ngon, bổ, rẻ đốt cháy mỡ thừa hiệu quả

Những thực phẩm ngon, bổ, rẻ đốt cháy mỡ thừa hiệu quả

Có những loại quả vừa rẻ vừa ngon này, công cuộc đốt cháy mỡ thừa của bạn sẽ đạt được kết quả đáng ngạc nhiên chỉ sau một thời gian ngắn.

Những thực phẩm kiêng kỵ với thịt gà chị em nên biết

Những thực phẩm kiêng kỵ với thịt gà chị em nên biết

Không nên kết hợp thịt gà với những thực phẩm có hàm lượng đạm, chất béo cao như thịt chó, cá chép, tôm và nhiều loại thực phẩm khác.

Những bài thuốc chữa bệnh cực hay từ nước mía

Những bài thuốc chữa bệnh cực hay từ nước mía

Không chỉ chứa nhiều đường, mía còn chứa hơn 30 loại axit hữu cơ có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, tiêu đờm, chữa sốt và nhiều căn bệnh khác.

6 cách tránh táo bón, giúp hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh

6 cách tránh táo bón, giúp hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh

Các chuyên gia khuyên rằng, uống nhiều nước, ngồi thiền, hạn chế tập luyện quá sức… sẽ ngăn ngừa táo bón và bảo vệ hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh.

8 thực phẩm nguy hiểm nhất thế giới có mặt tại Việt Nam

8 thực phẩm nguy hiểm nhất thế giới có mặt tại Việt Nam

Nhiều người đã từng thưởng thức những loại thực phẩm này và đã “một đi không trở lại”.

Giảm 34% nguy cơ mắc bệnh ung thư nhờ ‘ăn chay’

Giảm 34% nguy cơ mắc bệnh ung thư nhờ ‘ăn chay’

Nghiên cứu tại đại học Loma Linda (Mỹ) ghi nhận rằng, phụ nữ ăn chay có thể giảm được 34% nguy cơ mắc bệnh ung thư.

Đừng tự giết mình bằng những thói quen ‘chết người’ này

Đừng tự giết mình bằng những thói quen ‘chết người’ này

Có những thói quen hàng ngày vô tình tàn phá cơ thể mạnh hơn các tế bào ung thư mà ta không hề hay biết.