6 cách đơn giản giúp bạn luôn hạnh phúc

6 cách đơn giản giúp bạn luôn hạnh phúc

Có những điều tưởng chừng rất nhỏ, nhưng sẽ giúp bạn cảm thấy hạnh phúc và yêu đời hơn.

Cuộc đời này ngắn ngủi lắm, hãy sống vui!

Cuộc đời này ngắn ngủi lắm, hãy sống vui!

Đôi khi chúng ta cần một khoảng lặng để nhìn sâu bên trong bản thân mình và tìm lại chút bình an.

Thiền - Cách tìm lại sự cân bằng, vứt bỏ muộn phiền

Thiền - Cách tìm lại sự cân bằng, vứt bỏ muộn phiền

Tập thiền thường xuyên và khi đã quen dần với thiền, bạn sẽ cảm thấy tâm bình an, yêu đời hơn và tràn đầy sinh lực.

Sống trên đời, con người hơn nhau ở chữ ‘ngộ’

Sống trên đời, con người hơn nhau ở chữ ‘ngộ’

Con người cao bởi chữ ‘nhẫn’, quý ở chữ ‘thiện’ và hơn nhau ở chữ ‘ngộ’.

Đừng để bản thân trở thành ‘nô lệ’ của vật chất

Đừng để bản thân trở thành ‘nô lệ’ của vật chất

Có bao giờ bạn tự hỏi, mục đích của bạn là gì không? Vì điều gì mà bạn sống? Và rốt cuộc cả đời bạn đang chạy theo điều gì?

Xóa nếp nhăn hiệu quả với phương pháp 'khí công mỹ dung'

Xóa nếp nhăn hiệu quả với phương pháp 'khí công mỹ dung'

Phương pháp này có tác dụng kích thích các huyệt vị ở vùng mặt khiến khí huyết lưu thông, từ đó da trở nên nhu nhuận, giảm nếp nhăn và tươi sáng.

Tài sản lớn nhất của mỗi người không phải là tiền bạc

Tài sản lớn nhất của mỗi người không phải là tiền bạc

Niềm vui, hạnh phúc không nằm ở chỗ chúng ta có bao nhiêu của cải. Tài sản lớn nhất của chúng ta, là những thứ khác thiêng liêng hơn.

Sống trên đời đừng nên quá tính toán, sân si

Sống trên đời đừng nên quá tính toán, sân si

Sống trên đời đừng nên quá tính toán, không cần phải cố ý bận tâm, hãy cứ vui cố gắng trải nghiệm hết cuộc đời này để không phải hối tiếc.

Thiền niệm chú giúp kiểm soát suy nghĩ và cảm xúc

Thiền niệm chú giúp kiểm soát suy nghĩ và cảm xúc

Thiền niệm chú Mantra là việc nhẩm đi nhẩm lại một âm thanh để giúp trí não của bạn trở nên tĩnh lặng.

3 cách giúp chế ngự nỗi lo lắng trong lòng

3 cách giúp chế ngự nỗi lo lắng trong lòng

Đừng lãng phí năng lượng và thời gian đáng quý của bạn để chìm đắm trong nỗi phiền muộn, lo lắng và sợ hãi.