Clip Hướng dẫn giảm cân thần tốc với chanh, dưa leo và cần tây

Clip dưới đây sẽ hướng dẫn các bạn cách pha chế nước ép dưa leo, chanh tươi, cần tây, vừa dễ dàng, vừa ngon lại hấp dẫn và có tác dụng thanh lọc cơ thể vô cùng hiệu quả.

Việc lưu trữ chất béo dư thừa trong cơ thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến tim, thận, gan và khớp. Để giảm béo, bạn cần tập thể dục thường xuyên, kết hợp với chế độ ăn uống phù hợp. Loại nước uống từ chanh, dưa leo, rau cần tây sẽ giúp đốt cháy calo và thúc đẩy giảm cân nhanh chóng, hiệu quả hơn, lấy lại vóc dáng thon gọn cho chị em, nhất là những phụ nữ sau sinh nở, ngoài 30 tuổi,...

Các bạn hãy làm theo hướng dẫn như clip trên nhé. Nên uống nước ép này khi dạ dày rỗng và vào buổi sáng trong 5 ngày liên tiếp, tuy nhiên cũng không nên quá lạm dụng!

Cần tây hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường khả năng miễn dịch. Loại thực phẩm này cũng là một vị thuốc lợi tiểu tự nhiên, giúp loại bỏ sự đầy hơi và có tác dụng bổ máu. Còn chanh giúp thanh lọc máu, kali trong chanh kiểm soát huyết áp cao và làm giảm tác dụng của buồn nôn, chóng mặt. Trong khi đó, dưa leo chứa nhiều nước, hàm lượng calo thấp nên giảm cân bằng dưa leo là phương pháp lý tưởng cho những ai muốn "tống khứ mỡ bụng".

Theo Vietnamnet