Làm chậm quá trình lão hóa da hiệu quả với dưa hấu

Dưa hấu chứa nhiều vitamin và khoáng chất rất tốt cho làn da. Nếu sử dụng đúng cách, loại quả này còn có thể giúp bạn ngăn chặn và làm chậm quá trình lão hóa da hiệu quả như chống nếp nhăn, tàn nhang, nám,…

Là phụ nữ thì ai chẳng muốn mình đẹp hơn trong mắt người khác. Bạn biết đấy, một trong số những ấn tượng quan trọng đầu tiên đập vào mắt người đối diện chính là làn da. Vì thế, bạn sẽ cảm thấy mất hết tự tin nếu da đầy nếp nhăn, nám và tàn nhang.

Vậy nên, để lấy lại sự tự tin cùng với một làn da trắng sáng, mịn màng thì dưa hấu chính là lựa chọn cho bạn. Không chỉ là thực phẩm giải khát, giải nhiệt ngày hè mà dưa hấu còn là nguyên liệu giúp làm chậm quá trình lão hóa da hiệu quả.

 Làm chậm quá trình lão hóa da hiệu quả với dưa hấuĂn dưa hấu thường xuyên là một cách giúp ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả

Theo đông y, dưa hấu có vị ngọt, tính hàn và là bài thuốc chữa nhiều bệnh như viêm họng, mụn trứng cá,… Ngoài ra, ruột dưa hấu chứa nhiều vitamin và khoáng chất như các vitamin nhóm B1, B2, C, photpho, canxi, carotene, protein và đặc biệt là nước nên có tác dụng làm đẹp da hiệu quả cũng như giúp tiêu trừ lượng cholesterol trong máu.

Cụ thể:

- Lượng vitamin A có trong dưa hấu giúp bảo vệ và làm đẹp da khỏi các tác hại của ánh nắng, khói bụi – một trong những nguyên nhân gây lão hóa da.

- Carotene có trong dưa hấu có khả năng chống lão hóa, ngăn ngừa việc hình thành các nếp nhăn.

- Các axit trong dưa hấu còn giúp tẩy tế bào chết và ngăn ngừa mụn hiệu quả.

- Nhờ tính năng lợi tiểu nên dưa hấu còn có khả năng thải độc cơ thể một cách nhẹ nhàng, giúp bạn trông tươi trẻ hơn.

- Đặc biệt, dưa hấu nhiều vitamin, khoáng chất và có đến 93% là nước nên giúp giữ ẩm cho da, phục hồi tế bào hư tổn, ngăn chặn quá trình lão hóa da hữu hiệu.

Đối với phụ nữ, càng lớn tuổi thì làn da càng dễ bị lão hóa. Vậy nên để cải thiện và làm chậm quá trình này, chị em có thể áp dụng một vài cách đơn giản dưới đây.

 Làm chậm quá trình lão hóa da hiệu quả với dưa hấuMặt nạ dưa hấu giúp trị nám, tàn nhang và nám nhanh chóng

Đắp mặt nạ dưa hấu

Cách 1: Chị em chỉ cần trộn vài thìa nước ép dưa hấu với vài thìa bơ nghiền nhuyễn. Sau đó đắp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm. Chị em có thể đắp mặt nạ này 2 lần/tuần để có kết quả tốt nhất. Ngoài tác dụng của dưa hấu thì bơ chứa nhiều omega-3 giúp da đầy đặn và mang lại một làn da căng tràn sức sống.

Cách 2: Đơn giản hơn, bạn chỉ cần cắt dưa hấu thành từng lát mỏng và đắp lên mặt khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch với nước.

Cách 3: Chị em trộn đều 2 thìa nước ép dưa hấu với 1 thìa mật ong cùng với 1 vài giọt nước cốt chanh rồi massage nhẹ nhàng lên mặt theo vòng tròn trong 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.

Tẩy da chết với dưa hấu

Chị em chỉ cần trộn nước ép dưa hấu với 2 thìa bột mỳ rồi đắp hỗn hợp này lên mặt trong 20 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước ấm. Cách này giúp làn da bạn trở nên sạch thoáng đến bất ngờ.

Ngoài ra, với hơn 95% cấu tạo là nước, dưa hấu còn giúp tiêu hao mỡ thừa, thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Đặc biệt, loại quả này rất ít calo nên sẽ phù hợp cho quá trình giảm cân của bạn.

 Tấn Bình (tổng hợp)