Mẹo trị nám tại nhà cực kỳ hiệu quả của phụ nữ Hàn

Nám da là tình trạng các hắc sắc tố có tên là melanin tăng gấp nhiều lần ở một vùng da nhất định, đặc biệt là phụ nữ mang thai và giai đoạn tiền mãn kinh rất dễ bị nám. Mặc dù không phải là bệnh, nhưng nám da lại khiến chị em cảm thấy tự ti khi ra đường. Chính vì điều này đã thôi thúc rất nhiều chị em phụ nữ đi tìm giải pháp điều trị nám da tận gốc để tự tin hơn khi giao tiếp với mọi người xung quanh.

mẹo trị nám hiệu quả

Khuôn mặt thanh tú, đẹp không tì vết của phụ nữ Hàn

Theo một nghiên cứu của Viện Da liệu Hoa kỳ cho biết, phụ nữ Châu Á rất dễ bị nám da cao do sắc tố da thường có màu xám. Tuy nhiên, Hàn Quốc lại là đất nước có tỉ lệ phụ nữ nám da tuổi trung niên rất thấp. Nói đến đây, có thể bạn đã tìm ra được bí quyết gì đó cho mình rồi đúng không?

Bí quyết ở đây chính là dùng các thành phần tự nhiên để làm mặt nạ trị nám. Những nguyên liệu tự nhiên này, không chỉ giúp trị nám mà còn cung cấp đủ dưỡng chất cho bề mặt da, giúp da đàn hồi và khỏe mạnh hơn. Vậy nguyên liệu tự nhiên mà phụ nữ Hàn hay dùng để trị nám là gì? Chúng ta cùng tìm hiểu nhé!

Rượu gạo

Cũng giống như Việt Nam, Hàn Quốc cũng là đất nước nổi tiếng với các loại rượu truyền thống. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, thành phần axit kojic có khả năng chống oxy hóa, tăng sinh tế bào, xóa nhăn, giúp da đàn hồi hơn, xóa mờ các vết thâm nám do tia cực tím gây ra.

Rượu gạo giúp trị nám hiệu quả

Rượu gạo giúp trị nám hiệu quả

Để sử dụng rượu gạo trị nám, bạn hãy pha loãng rượu gạo với một chút nước ấm. Sau đó massage mặt từ 1-2 phút rồi rửa sạch với nước lạnh. Cứ thế, làm liên tục trong 1 tháng, các sắc tố da của bạn sẽ sáng lên trong thấy.

Sữa ong chúa

Khi đến độ tuổi mãn kinh, nồng độ estrogan suy giảm chính là nguyên nhân chính gây ra nám ở phụ nữ. Trong khi đó, sữa ong chúa giúp bổ sung nhiều vitamin C, E, sắt, beta-caroten… giúp điều tiết nội tiết tố cho cơ thể, làm mờ vết nám nhờ cơ chế hình thành tế bào da mới và tiêu diệt các tế bào hắc sắc tố trên da.

Sữa ong chúa giúp điều tiết nội tiết tố cho cơ thể và làm mờ vết nám

Sữa ong chúa giúp điều tiết nội tiết tố cho cơ thể và làm mờ vết nám

Cách trị nám bằng sữa ong chúa rất đơn giản, mỗi tối trước khi đi ngủ, chị em nên thoa trực tiếp sữa ong chúa lên vùng da nám, massage nhẹ nhàng rồi rửa lại với nước ấm.

Dầu mè

Tại Hàn Quốc, dầu mè không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng trong thực đơn hằng ngày mà đây còn được coi như một loại thần dược trị nám tự nhiên hiệu quả. Nhờ chứa nhiều dưỡng chất như vitamin A, E, Glycerin tự nhiên, axit amin, dầu mè rất tốt cho da, giúp giữ ẩm và chống lão hóa da hiệu quả.

Dầu mè giúp điều trị nám và se khít lỗ chân lông hiệu quả

Dầu mè giúp điều trị nám và se khít lỗ chân lông hiệu quả

Để trị nám bằng cách này, bạn chỉ cần trộn dầu mè với rong biển tượi đập dập và đắp mặt vào buổi tối. Chắc chắn chỉ sau vài tháng, chị em sẽ sở hữu làn da mịn màng, trắng đều như ý muốn.

Nếu bạn không có thời gian, thì bạn chỉ cần dùng một vài giọt dầu mè xoa đều lên lòng bàn tay, rồi massage khắp mặt để các dưỡng chất đi sâu vào lỗ chân lông, trị nám da nhanh chóng.

Ngoài ra, để phòng và giúp điều trị nám da hiệu quả, chị em nên sử dụng các loại kem chống nắng có độ SPF cao trước khi ra khỏi nhà, ăn uống đủ chất, ngủ đúng giờ, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để các cơ quan nội tiết có thể cải thiện hoạt động của mình. Bên cạnh đó, việc bổ sung các thực phẩm như cà chua, dâu tây, chanh trong các thực đơn hằng ngày có thể giúp hỗ trợ điều trị nám hiệu quả.

T.B (tổng hợp)