Những lợi ích bất ngờ khi bạn chườm đá lạnh mỗi sáng

Nhiều người cứ nghĩ rằng, những viên đá lạnh chỉ để giải khát, hay dùng chườm lạnh trong trường hợp nóng sốt. Nhưng ít ai biết rằng, việc chườm đá lạnh lên da vào mỗi sáng còn giúp làm se lỗ chân lông, giúp làn da mịn màng, săn chắc.

Dưới đây là những lợi ích làm đẹp từ đá lạnh hiệu quả mà có thể bạn chưa biết.

Giúp tạo độ đàn hồi cho da

Sau khi rửa mặt, bạn dùng những viên đá mát lạnh massage nhẹ nhàng lên khuôn mặt để tăng tuần hoàn máu, kích thích tính đàn hồi cho da, giúp trẻ hóa làn da cũng như làm mờ nếp nhăn, vết nám và làm chậm quá trình lão hóa da.

Giúp da sáng hơn

Khi bạn dùng nước đá massage lên mặt, tức là bạn đang gửi một tín hiệu đến dòng máu nóng, khiến máu lưu thông đến vùng da mặt nhiều hơn, từ đó cải thiện làn da nhợt nhạt, mệt mỏi. Ngoài ra, việc massage bằng nước đá mỗi sáng còn giúp da trắng sáng và tươi tắn hơn.

Những lợi ích ít ai biết khi bạn chườm đá lạnh mỗi sángLăn đá mỗi sáng giúp da trắng sáng và làm chậm quá trình lão hóa da

Giúp trị mụn

Để trị mụn, bạn chỉ cần cho vài viên đá lạnh bọc vào một chiếc khăn nhỏ và di chuyển nhẹ nhàng trên những vùng da bị nổi mụn khoảng 5 phút. Điều này sẽ giúp giảm sưng và ngứa do mụn gây ra. Việc lăn đá còn giúp se khít lỗ chân lông, giảm nhờn và ngăn ngừa mụn hiệu quả. Lưu ý là tránh dùng đá lăn trực tiếp lên vết mụn vì sẽ khiến da dễ bị tổn thương.

Giúp tẩy tế bào chết

Một trong những lý do mà bạn nên chườm đá lạnh lên da vào mỗi sáng chính là để tẩy tế bào chế. Bạn chỉ cần xay nhuyễn dưa chuột, cà chua hoặc dưa hấu thành sinh tố, sau đó cho một chút nước vào và bỏ vào khay đá, chờ đóng băng thành đá thì lấy ra và bỏ trong một lớp vải rồi thoa đều khắp mặt. Cách này không chỉ giúp tẩy tế bào chết mà còn cung cấp dưỡng chất để da luôn mềm mại và trắng hồng tự nhiên.

Những lợi ích ít ai biết khi bạn chườm đá lạnh mỗi sángLăn đá giúp trẻ hóa làn da, trị mụn, tẩy tế bào chết hiệu quả

Giúp trẻ hóa làn da

Một trong những công dụng quan trọng khác của đá lạnh là khả năng làm chậm quá trình lão hóa da. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, rửa mặt bằng nước đá lạnh vào buổi sáng có tác dụng trẻ hóa làn da nhờ tăng quá trình tuần hoàn máu lên da mặt, từ đó sẽ làm mờ vết nhăn, giúp da luôn hồng hào và trắng sáng.

Bạn có thể kết hợp giữa việc làm đá với các nguyên liệu làm đẹp từ hoa quả, rau củ để có một chế độ chăm sóc hoàn hảo cho làn da. Các loại rau củ như cà chua, dưa leo, nha đam, chanh,… đều có thể kết hợp với đá để tăng hiệu quả làm đẹp. Hay đá làm từ nước vo gạo hoặc nước trà đều có tác dụng dưỡng da rất tốt.

Những lợi ích ít ai biết khi bạn chườm đá lạnh mỗi sángĐá làm từ nước trà có tác dụng dưỡng da rất tốt

Bên cạnh đó, bạn nên sử dụng một số loại đá phù hợp với từng loại da dưới đây:

Đối với làn da thường: Bạn nên dùng nước cơm để làm đá. Lấy nước cơm chắt ra khi nấu và để nguội rồi để vào ngăn đá. Sau đó lăn lên mặt mỗi sáng có tác dụng làm trắng da hiệu quả. Loại đá này, bạn chỉ có thể bảo quản trong 3 ngày.

Đối với làn da khô: Với những ai thuộc làn da này thì đá được làm từ hoa quả là thíc hợp nhất. Những quả sơn trà, những cọng bồ công anh chính là nguyên liệu tuyệt vời. Hoặc những loại quả có màu đỏ sẽ giúp dưỡng ẩm cho da, để da luôn mềm mịn.

Đối với da nhờn: Làn da này phù hợp với rất nhiều loại đá, hầu như tất cả những loại đá điều dùng được. Bạn có thể cho thêm 1 ít nước ép dưa chuột hay vài giọt nước chanh thì sẽ hiệu quả hơn trong việc giảm lượng dầu thừa trên da.

Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng nước đá làm từ nước trà chườm lên da. Đây là loại nước rất tốt đối với bất kỳ làn da nào. Nếu hằng ngày bạn chườm đá trà xanh lên mặt sẽ làm giảm nếp nhăn, trắng da, chậm quá trình lão hóa da hiệu quả.

TB (tổng hợp)