Với công thức detox này, da bạn sẽ trắng mịn không tỳ vết

Bên cạnh các phương pháp detox quen thuộc như uống nước chanh mật ong, detox cơ thể bằng hoa quả, detox bằng nước muối cũng có thể đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như giúp bạn lấy lại vóc dáng như mơ cùng với một làn da đẹp không tỳ vết.

Muối được đề cập ở đây không phải là muối ăn đâu nha các nàng! mà là muối tự nhiên, chưa qua tinh chế. Trong muối có các chất khử trùng tự nhiên không chỉ giúp làm sạch ruột, giải độc cơ thể mà còn làm đẹp da như:

đẹp da nhờ phương pháp detox với muối

- Chromium có tác dụng giảm nhiễm trùng da và ngăn ngừa mụn

- Trong muối có chứa một lượng lớn kẽm có tác dụng làm mờ và tái tạo các vết sẹo trên da

- Chất iodine giúp tăng tiệu thụ oxy và thúc đẩy quá trình trao đổi chất ở da, từ đó giúp ngăn nhiễm trùng trên da.

- Ngoài ra, chất sulfur có trong muối giúp các bạn gái luôn giữ được một làn da mịn màng và tươi sáng.

đẹp da nhờ phương pháp detox với muối

Cách thực hiện phương pháp detox bằng nước muối

- Bước 1: Cho nước ẩm vào trong bồn tắm sau đó pha khoảng 60g muối biển.

- Bước 2: Ngâm người trong bồn tắm có pha nước muối khoảng 5- 10 phút và dùng tay loại bỏ những mảng da chết, cũng như massage nhẹ nhàng toàn thân, massage kỹ những vùng da như nách, cùi chỏ, đầu gối ...

- Bước 3: Tắm nhanh lại với nước ấm

Mỗi tuần các bạn nên thực hiện khoảng 2-3 lần để có làn da trắng sáng và mềm mại.

Ngoài tác dụng kể trên, tắm bằng nước muối ấm còn giúp cơ thể dịu đi những mệt mỏi, căng thẳng, và giúp dưỡng ẩm cho làn da khô trở nên mềm mại hơn, đàn hồi tốt hơn.

Bên cạnh đó, mỗi buổi sáng, uống một cốc nước muối pha loãng sẽ giúp cơ thể tăng cường sức khỏe, làm sạch cơ thể, chống lại các bệnh cảm cúm, giảm cân và tránh cho cơ thể bị mất nước khi tập luyện với cường độ cao.
 

Theo Em Đẹp