Đốt mỡ bụng, làm sạch gan với công thức ‘thần kỳ’ từ trái cây

Nếu đang băn khoăn chưa biết lựa chọn phương pháp nào để giảm cân thì chị em nên áp dụng ngay công thức sau nhé. Đảm bảo cân nặng được giảm xuống và sức sống của làn da được cải thiện đến bất ngờ.

Rất nhiều người đã áp dụng vô số phương pháp giảm cân thế nhưng dường như cân nặng vẫn "dậm chân tại chỗ".

Chị em thường chú trọng vào các biện pháp làm tiêu mỡ thừa mà quên mất nguyên tắc trước tiên để giảm cân là phải làm sạch gan để cơ thể sàng lọc chất cặn bã ra ngoài một cách hiệu quả.

Đốt mỡ bụng làm sạch gan với công thức từ trái câyNguyên liệu giảm cân với gừng, táo, cam và bưởi

Bởi khi chức năng gan kém sẽ cản trở quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng cần thiết, đồng thời khiến chất béo dư thừa bị tích tụ lại ngày càng nhiều, dễ làm bạn béo phì.

Do đó khi giảm cân, chị em nên lựa chọn phương pháp có khả năng vừa thanh lọc gan và cơ thể, vừa đốt cháy được mỡ thừa. Vậy thì công thức ‘thần kỳ’ dưới đây sẽ giúp bạn thực hiện điều này.

 Nguyên liệu chuẩn bị:

 – 2 quả bưởi

– 3 quả táo

– 1 quả cam

– 1 thìa gừng thái lát

Cách che

Rửa sạch các nguyên liệu trên, gọt vỏ sạch và cho vào máy xay sinh số hoặc máy ép lấy nước.

Đốt mỡ bụng làm sạch gan với công thức từ trái câyUống thức uống này 2 lần/ngày vào sáng sớm và chiều tối trước bữa ăn giúp giảm cân hiệu quả

Cách dùng

Để đạt hiệu quả tốt nhất bạn nên uống hai lần/ngày vào sáng sớm và chiều tối trước khi ăn. Uống vào lúc đói sẽ khiến mỡ bụng được triệt tiêu hiệu quả đồng thời giúp quá trình thanh lọc gan và cơ thể diễn ra nhanh hơn.

Hỗn hợp này được ví là một loại nước rất ‘thần kỳ’ trong giảm cân bởi vì:

Sự kết hợp của chất chống oxy hóa và vitamin trong bưởi, cam và táo giúp tăng cường hệ miễn dịch, kìm hãm sự hình thành và phát triển của các tế bào gây ung thư và giải độc men gan với hiệu quả tăng theo cấp số nhân.

Kết hợp với tính nóng của gừng, hỗn hợp sẽ giúp đốt cháy mỡ thừa một cách vô cùng nhanh chóng, kiềm chế cảm giác thèm ăn nên hỗ trợ giảm cân cực hiệu quả.

Do vậy, nếu kiên trì thực hiện theo phương pháp này thì vòng 2 phẳng lì cùng thân hình thon thả, nước da trắng sáng là điều không quá xa vời đâu đấy!

Lưu ý: Muốn giảm cân hiệu quả và an toàn bạn tuyệt đối không được nhịn ăn. Cơ thể cũng cần thời gian thích nghi và nạp đủ calo để phục vụ cho quá trình hoạt động. Vì thế không được bỏ bữa, hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ và đường. Để giảm cân lành mạnh, bên cạnh công thức trên, bạn nên bổ sung nhiều loại rau củ quả, uống nhiều nước đồng thời kết hợp với quá trình tập luyện thể dục, thể thao điều độ.

Theo Phununews