Muối - Nguyên liệu thần kì đánh bay mỡ bụng chỉ trong 5 ngày

Giảm mỡ bụng cực hiệu quả chỉ trong 5 ngày với muối, bạn có tin không? Nếu không tin thì hãy làm thử xem, chắc chắn kết quả sẽ vượt ngoài mong đợi của bạn đấy!

Vòng 2 quá khổ luôn là nỗi ám ảnh đối với chị em phụ nữ, đặc biệt là nhân viên văn phòng phải ngồi một chỗ nhiều và ít vận động.

Tuy nhiên, đừng quá lo lắng, chỉ cần với nguyên liệu nhà bếp đơn giản sau cùng với một chút quyết tâm và kiên trì thì mọi việc sẽ được giải quyết nhanh chóng, vòng eo thon gọn sẽ quay trở về với bạn nhanh thôi.

Muối - Nguyên liệu thần kì đánh bay mỡ bụng chỉ trong 5 ngày

Giảm mỡ bụng bằng muối rang

Đơn giản mà hiệu quả, phương pháp giảm mỡ bụng này sẽ  khiến bạn không khỏi bất ngờ đấy.

Cách thực hiện: Chuẩn bị một chén muối và cho vào chảo rang đều.

- Khi muối nóng thì cho vào túi vải sạch, chờ nhiệt độ hạ bớt xuống còn hơi ấm ấm thì bắt đầu chườm quanh vùng bụng ngấn mỡ hoặc bất cứ vùng nào muốn giảm béo.

- Chườm đi chườm lại và xoay vòng khoảng 15 phút. Chỉ cần kiên trì thực hiện ngày 3 lần thì chỉ cần 5-10 ngày là bạn có thể thấy kết quả rõ rệt.

- Lưu ý, muốn phát huy tối đa tác dụng với phương pháp này thì trong khi chườm muối nóng, bạn hãy kết hợp với mát-xa theo chiều kim đồng hồ và chiều ngược lại liên tục.

- Muối rang sau khi chườm xong có thể cất đi, khi nào chườm thì đổ ra chảo để đảo lại cho nóng.

Muối - Nguyên liệu thần kì đánh bay mỡ bụng chỉ trong 5 ngày

Kết hợp muối rang với ngải cứu

Hỗn hợp muối rang ngải cứu có tác dụng tiêu mỡ bụng vô cùng hiệu quả mà bạn cũng không nên bỏ lỡ.

Cách thực hiện: Chuẩn bị 1kg lá ngải cứu làm sạch và 1 bát muối.

- Cho lá ngải cứu vào chảo, bắc bếp lên rang cho tới khi chuyển sang màu sẫm thì thêm muối hạt vào đảo đều.

- Khi thấy lá ngải cứu và muối chuyển sang màu vàng xanh thì tắt bếp, cho hỗn hợp này vào một chiếc khăn dày bọc lại.

- Sau đó chườm khăn này lên bụng, hơi nóng từ muối rang cùng ngải cứu sẽ đốt cháy mỡ thừa khá nhanh, giúp bạn lấy lại vòng eo thon gọn, săn chắc.

Muối - Nguyên liệu thần kì đánh bay mỡ bụng chỉ trong 5 ngày

Kết hợp muối rang với gừng

Tương tự như ngải cứu, gừng khi kết hợp với muối rang có công hiệu tiêu mỡ rất thần kì. Ngoài ra còn có tác dụng kích thích quá trình tuần hoàn máu, làm ấm bụng cho phụ nữ sau sinh và khử mùi cơ thể khó chịu cho các mẹ bầu.

Cách thực hiện: Chuẩn bị 1kg gừng tươi, 1 bát muối.

- Gừng tươi rửa thật sạch, để nguyên vỏ cho ráo nước rồi mang đi giã nhỏ hoặc xay nhuyễn.

- Sau đó cho cả gừng và muối vào rang cho nóng lên.

- Trút hỗn hợp này vào chiếc khăn hoặc miếng vải sạch rồi chườm đều khắp bụng, kết hợp với mát xa nhẹ nhàng trong khoảng 30 phút.

- Kiên trì thực hiện 2 lần/ngày trong vòng 5-10 ngày bạn sẽ thấy vòng eo ngấn mỡ trở nên thon gọn đến bất ngờ.

- Bạn có thể cất hỗn hợp này vào lò vi sóng hoặc rang lại để dùng trong những lần sau.

Muối - Nguyên liệu thần kì đánh bay mỡ bụng chỉ trong 5 ngày

Kết hợp nước chanh muối ấm

Ngoài những phương pháp chườm muối rang nóng ở trên bạn còn có thể uống hỗn hợp sau:

- Pha: ½ thìa muối tinh với 300ml nước lọc và nước cốt của 1 quả chanh.

- Chế thêm nước sôi vào sao cho hỗn hợp ấm nóng khoảng 30 độ C.

- Mỗi ngày uống 3 ly: Trước bữa sáng, bữa trưa và trước khi đi ngủ 30 phút.

- Thực hiện đều đặn và kiên trì, khi thấy cân nặng và lượng mỡ đã được tiêu biến như ý thì giảm dần số lượng.

Hỗn hợp nước chanh muối ấm không những có tác dụng giảm cân mà còn thanh lọc cơ thể, giải độc gan rất tốt. Do vậy việc uống hỗn hợp này thường xuyên vừa giúp bạn có được vóc dáng gọn gàng đồng thời còn cải thiện làn da sáng đẹp hơn mỗi ngày.

Hy vọng với những gợi ý trên, các chị em sẽ hạ quyết tâm và kiên trì thực hiện đến cùng để đạt được kết quả như mong đợi.

Chúc bạn thành công!

 Yến Anh (tổng hợp)