Phương pháp detox thải độc gan, đẹp da với dầu oliu và chanh

Đây là phương pháp thải độc gan, làm đẹp da được ghi lại trong cuốn sách ‘The Cure for All Diseases’ của Hulda Clark năm 1995.

Gan được xem là một bô phận quan trọng, đây là nơi sản xuất máu và tiến hành các chức năng phục hồi, thanh lọc máu cho toàn bộ cơ thể. Gan còn đóng vai trò quan trọng trong hệ thống tiêu hóa và thải độc tố ra khỏi cơ thể.

Một lá gan sạch, khỏe mạnh sẽ tăng cường sức đề kháng, tăng quá trình lưu thông máu đến các cơ quan trong đó có làn da, giúp bạn có một làn da khỏe mạnh và hồng hào từ bên trong. 

Phương pháp detox thải độc gan đẹp da với dầu oliu và chanhHỗn hợp dầu oliu giúp thải độc, làm đẹp da

Dầu oliu là một trong những sản phẩm từ thiên nhiên có giá trị dinh dưỡng rất cao và được sử dụng phổ biến tại Ai Cập hay các quốc gia Địa Trung Hải như một loại mỹ phẩm và là một loại thuốc tự nhiên.

Đây được xem là thực phẩm tốt cho gan nhờ hoạt động liên kết gan với túi noãn hoàng, giúp cơ thể giảm thiểu nguy cơ về bệnh tim, giảm cholesterol trong máu cũng như cải thiện sức khỏe.

Ngoài ra, trong dầu oliu còn chứa nhiều chất chống oxy hóa như vitamin A, E có tác dụng chống lão hóa, tái tạo và phục hồi làn da khỏi những tổn thương do môi trường ngoài gây ra.

Hơn nữa, chanh là loại quả chứa nhiều vitamin C, có tác dụng làm sạch các mạch máu và cuốn đi những cholesterol có hại ra ngoài cơ thể. Vitamin C trong chanh có khả năng tái tạo lượng collagen tự nhiên, tăng sự đàn hồi và độ ẩm cho da.

Tương tự như dầu oliu, chanh còn giúp làm sạch gan nhờ việc kích thích các nội tiết tố và dây thần kinh kết nối với gan.

Phương pháp detox thải độc gan đẹp da với dầu oliu và chanhHỗn hợp này còn tăng cường sức khỏe cho cơ thể

Thực hiện thức uống chanh và dầu oliu đều đặn trong 1 tuần, bạn sẽ cảm nhận được sức khỏe tốt hơn, tinh thần sảng khoái và gan cũng được làm sạch hơn. Sự kết hợp này còn giúp làm đẹp da, loại bỏ quầng thâm dưới mắt và trẻ hóa làn da.

Cách thực hiện:

Bạn chỉ cần trộn 1 muỗng dầu oliu với 1 muỗng canh nước cốt chanh. Khuấy đều hỗn hợp này rồi uống ngay khi vừa mới thức dậy.

Lưu ý: Đối với những ai bị đau dạ dày thì không nên áp dụng phương pháp này. Khi có những dấu hiệu bất thường thì nên dừng lại, vì cơ thể chúng ta có chế tự thải độc liên tục hàng ngày khá hiệu quả. Điều quan trọng là bạn phải có một chế độ ăn uống lành mạnh và chuẩn mực, uống đủ nước, tập thể dục đều đặn và ngủ đủ giấc.

Theo Healthy Food House