Với công thức gội đầu này, tóc sẽ hết gãy rụng nhanh chóng

Việc tóc gãy rụng nhiều tuy phổ biến và bình thường nhưng lại khiến không ít chị em lo lắng và cảm thấy thiếu tự tin về mái tóc của mình. Vậy, làm cách nào để giảm tình trạng rụng tóc? Chị em có thể áp dụng phương pháp dưới đây nhé!

Rụng tóc làm mất đi vẻ thẩm mỹ, khiến chị em cảm thấy thiếu tự tin khi giao tiếp. Trước khi hướng dẫn chị em cách giảm rụng tóc bằng phương pháp tự nhiên thì chúng ta hãy điểm qua một vài nguyên nhân khiến tóc rụng nhé!

trị rụng tóc với chanh và húng quếGội đầu sai cách, stress, lạm dụng mỹ phẩm chính là những nguyên nhân khiến tóc gãy rụng

Thứ nhất: Gội đầu sai cách

Việc gội đầu rất quan trọng, vì gội nhiều quá hay ít quá đều không tốt. Nếu gội ít sẽ khiến da đầu bị bưng bít, mồ hôi không thoát được dễ gây rụng tóc. Còn gội nhiều quá nhiều sẽ làm mất cân bằng độ ẩm trên tóc cũng khiến tóc dễ bị rụng.

Thứ 2: Stress, mất ngủ

Không chỉ gây hại cho sức khỏe, stress, căng thẳng, mất ngủ cũng khiến tóc bạn rụng nhiều hơn.

Thứ 3: Chế độ dinh dưỡng không đầy đủ

Cấu tạo của tóc bao gồm nước, protein, chất béo, hydratcarbon, vitamin, khoáng chất,... Chính vì thế, khi thiếu những dưỡng chất này, tóc sẽ trở nên yếu ớt và dễ gãy rụng hơn.

Thứ 4: Lạm dụng hóa mỹ phẩm, tạo kiểu tóc quá nhiều cũng là nguyên nhân khiến tóc rụng nhiều.

Trị rụng tóc với hỗn hợp chanh + sả + húng quế

Khi chị em gội đầu bằng phương pháp này, những dưỡng chất có trong chanh, sả và húng quế sẽ thấm sâu vào từng ngọn tóc giúp giảm rụng tóc rõ rệt. Các dưỡng chất có trong chanh còn giúp loại bỏ gàu, chất nhờn và bụi bẩn hiệu quả. Bên cạnh chanh thì sả và húng quế cũng có tác dụng dưỡng tóc, nuôi tóc dày và dài ra nhanh chóng. Đặc biệt, việc massage da đầu với 3 hỗn hợp này còn mang lại tinh thần thư thái và ngủ ngon giấc hơn.

trị rụng tóc với chanh và húng quếNguyên liệu giúp trị tóc gãy rụng

Chuẩn bị

- 4 quả chanh

- 8 cây sả

- 1 bó hung quế

Cách thực hiện

Bước 1: Rửa sạch sả rồi dùng dao cắt sả thành nhiều khúc. Rửa sạch hung quế và dùng tay vò nát. Chanh thì cắt đôi.

Bước 2: Cho sả vào cái nồi, đổ 2 lít nước và đun sôi.

Bước 3: Sau khi thấy nước sả sôi cho húng quế được vò nát vào. Rồi đun khoảng 10 phút nữa thì tắt bếp. Lọc lấy nước, bỏ bã.

Bước 4: Vắt nước chanh vào. Bạn thả luôn cả phần vỏ vào chậu.

Bước 5: Tiếp đó pha thêm chút nước lạnh cho đến khi cảm thấy nước vừa đủ ấm để gội đầu.

trị rụng tóc với chanh và húng quếTóc đẹp hơn nhờ chanh, húng quế và sả

Cách gội đầu

Sau khi thu được hỗn hợp, bạn chỉ cần sử dụng phần nước trên gội như thường ngày và kết hợp với massage nhẹ nhàng da đầu từ 1-3 phút. Sau đó gội sạch bằng nước và để khô tự nhiên. Bạn nên sử dụng phương pháp này 3 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất.

Bên cạnh đó, giảm rụng tóc bằng trà xanh cũng được xem là một biện pháp an toàn và hiệu quả. Vì trong trà xanh có chứa catein có tác dụng rất tốt trong việc ngăn rụng tóc. Chị em có thể hòa 5ml nước chanh với 80ml trà xanh, sau đó thoa lên tóc và massage nhẹ nhàng trong 15 phút. Gội lại với nước. Làm như vậy 2 lần/tuần, tóc bạn sẽ giảm gãy rụng đáng kể.

 Theo Phụ nữ