Vòng 1 lên size 'ầm ầm' với 2 nguyên liệu dễ kiếm, dễ làm

Mật ong và trứng gà là những thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe đồng thời cũng là hai nguyên liệu giúp tăng kích thước vòng 1 vô cùng hiệu quả.

Việc sở hữu một bộ ngực đẹp luôn là khao khát cháy bỏng của nhiều chị em. Bởi bên cạnh việc đảm nhận thiên chức của một người mẹ là tiết ra sữa để nuôi con, bầu ngực còn lãnh một nhiệm vụ với vai trò quan trọng khác đó là hấp dẫn giới tính.

Cơ cấu của bộ ngực chủ yếu được hình thành từ những mô mỡ, việc tập gym chỉ giúp ngực săn chắc hơn chứ không làm ngực to lên. Tuy nhiên, việc ăn uống đúng cách thì lại khác.

Muốn có vòng 1 căng tròn hãy thường xuyên ăn món nàyNgực đẹp nhờ mật ong và trứng gà

Nhiều chuyên gia cho rằng, vòng 1 to hay nhỏ một phần là do bẩm sinh, nhưng không phải là không có cách để cải thiện chúng. Một trong những cách nhanh chóng và an toàn nhất chính là thông qua ăn uống và massage ngực.

Trong các loại thực phẩm, thì trứng gà chứa nhiều protein có thể giúp tăng mô mỡ ở ngực nhanh chóng. Còn mật ong với nhiều vitamin và dưỡng chất không những làm đẹp da mà còn góp phần làm bầu ngực trở nên săn chắc hơn.

Trung bình một quả trứng gà chứa: 17,2gr protein, 9,5gr lipit, 2,2gr gluxit, 159mg vitamin A, cùng các vitamin B1, B2, B6, B12, D, E… Đây được xem là thực phẩm lý tưởng cho phụ nữ mang thai, người ốm yếu và những ai muốn tăng kích thước vòng 1.

Mật ong được ví như ‘mỹ phẩm’ tự nhiên chứa nhiều thành phần tốt cho làn da. Trong mật ong còn chứa nhiều đường và các loại vi khoáng cùng nhiều vitamin như:  A, D, E và các enzym quý nên có tác dụng bổ dưỡng, nâng cao sức đề kháng của cơ thể.

Muốn có vòng 1 căng tròn hãy thường xuyên ăn món nàyNguyên liệu làm món trứng mật ong chưng cách thủy

Cách làm:

Bước 1: Đập trứng gà vào bát.

Bước 2: Cho 2 thìa mật ong và 1 thìa sữa đặc vào bát trứng gà. Bạn có thể điều chỉnh lượng mật ong và sữa đặc, sao cho độ ngọt phù hợp với khẩu vị của bạn.

Bước 3: Khuấy đều hỗn hợp và cho vào nồi hấp cách thủy khoảng 20 phút.

Bước 4: Sau 20 phút, lấy bát trứng ra, ăn khi còn nóng, sẽ ngon hơn và không bị tanh. Ngày ăn khoảng 2 lần vào sáng và trưa, tránh ăn buổi tối vì có thể khiến tích tụ mỡ bụng. Để không bị ngán, thì mỗi tuần, bạn chỉ nên ăn món này khoảng 2 ngày.

Sự kết hợp giữa trứng gà, mật ong và sữa đặc sẽ tạo nên món ăn béo ngậy và thơm ngon. Ngoài ra, món ăn này còn làm cho vòng ngực của bạn to và đầy đặn một cách tự nhiên. Ngoài ra muốn cải thiện vòng 1 thì việc uống sữa đậu nành mỗi ngày là một gợi ý mà chị em chớ bỏ lỡ nhé.

Chúc bạn thành công!

Theo Phụ nữ