Mách các mẹ những bài thuốc dân gian trị tiêu chảy cực kỳ hiệu quả

Những bài thuốc bằng các loại cây dân giã dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết tình trạng tiêu chảy cực nhanh và hiệu quả mà không cần uống thuốc tây y.

Tiêu chảy gây mất nước và các chất điện giải khiến cơ thể mệt mỏi, và nếu không chữa trị kịp thời sẽ dễ gây ra các biến chứng nguy hiểm, thậm chí tử vong. Những bí kíp dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi cảm giác khó chịu của những cơn đau bụng đáng ghét và tránh những hậu quả không mong muốn.

meo-dan-gian-tri-tieu-chay-hieu-qua

1. Cây ổi

Các bộ phận của cây ổi từ lâu được dân gian truyền tai về khả năng trị tiêu chảy hiệu quả. Ổi có khả năng làm se da, co mạch, giảm sự xuất tiết và kích thích ở màng ruột, làm dịu nhanh chóng các triệu chứng của tiêu chảy.

oi-tri-tieu-chay-hieu-qua
Lá và nụ của ổi có khả năng trị tiêu chảy

Cách làm: Bạn có thể dùng 15 lá ổi non, rửa sạch ngâm muối khoảng 15 phút . Sau đó nấu với khoảng một cốc rưỡi nước trong vòng 30 phút. Cần cho một chút muối vào hỗn hợp. Sau đó, lọc lấy nước uống. Bạn cũng có thể dùng một vài búp ổi để sắc lấy nước uống, công dụng chữa tiêu chảy cũng tương tự.

2. Hồng xiêm xanh (sapoche xanh)

Hồng xiêm xanh có vị chát, tính bình, đặc biệt chứa tanin (chỉ tồn tại trong quả xanh) có khả năng chữa tiêu chảy rất tốt.

Cách làm: Cắt hồng xiêm xanh thành nhiều lát mỏng, sau đó phơi khô và sao vàng. Mỗi lần dùng khoảng 10 lát sắc với nước, ngày uống 2 lần. Cần lưu ý để nước ngập hồng xiêm sau khi sắc.

sapoche-tri-tieu-chay-hieu-qua
Hồng xiêm xanh chứa tanin là một chất có khả năng trị tiêu chảy

Bạn cũng có thể cho khoảng 15-20g hồng xiêm vào 200ml nước, đun nhỏ lửa đến khi còn lại một nửa. Chia thành 2 lần uống trong ngày.

3. Rau sam

Rau sam có vị chua, tính hàn, có khả năng trị kiết lỵ, trừ giun sán, chữa mụn nhọt và các bệnh ngoài da.

rau sam-tri-tieu-chay-hieu-qua
Có thể dùng rau sam hàng ngày, rất tốt cho sức khỏe

Bạn có thể luộc ram sam để ăn hoặc nấu cùng với cháo để phòng tiêu chảy. Đối với người đã bị tiêu chảy, lấy khoảng 50-100g rau sam tươi, rửa sạch, giã nát, thêm muối vào rồi vắt lấy nước uống. Tốt nhất nên uống liên tục trong 3-5 ngày để dứt điểm bệnh hoàn toàn.

Để an tâm hơn, bạn có thể dùng 100g rau sam tươi, 50g cỏ sữa tươi sắc uống thay nước trong ngày.

4. Gạo và cà rốt rang 

Gạo và cà rốt khá lành tính và cũng có công dụng chữa tiêu chảy hiệu quả. Vì vậy, khi bị tiêu chảy liên tục, bạn lấy một nhúm gạo và cà rốt thái nhỏ rang lên. Sau đó thêm nước vào và nấu sôi, cho thêm một ít muối và uống thành nhiều lần trong ngày, tác dụng chữa tiêu chảy cũng rất nhanh.

ca-rot-gao-tri-tieu-chay-hieu-qua
Gạo và cà rốt rang là một sự kết hợp dễ uống

5. Gạo lứt rang

Tương tự như phương thức trên, đối với gạo lứt, bạn cũng đem rang cho đến khi gạo chuyển sang vàng và có mùi thơm. Lưu ý là không vo gạo trước với nước, sau khi mua về bạn chỉ cần lựa những hạt bị sâu ra là có thể đem rang. Thành phẩm cho vào hủ và để dùng dần khi cần.

gao-lut--tri-tieu-chay-hieu-qua
Gạo lứt có màu sắc đặc trưng

Khi sử dụng, bạn cho khoảng 100g gạo rang nấu với 2 lít nước và một chút muối. Khi hạt gạo chín mềm có thể dùng như cháo hoặc lọc lấy nước uống nếu đối với trẻ nhỏ.

6. Gừng

Gừng là một dược liệu có tính ấm, kháng khuẩn, giúp chữa lành tình trạng nhiễm trùng bên trong cơ thể. Vì thế, khi bị tiêu chảy, nếu dùng gừng sẽ giúp bệnh được thuyên giảm đáng kể.

Đối với phương pháp này, bạn lấy một củ gừng tầm một lóng tay, rửa sạch, nướng lên. Tiếp đó cạo vết cháy, cắt gừng thành từng miếng bỏ vào ly hãm uống như trà.

gung-tri-tieu-chay-hieu-qua
Gừng có tính ấm và kháng khuẩn giúp trị tiêu chảy hiệu quả

Bạn cũng có thể đập dập thân gừng sau đó đun sôi trong với nước. Khi nguội có thể cho vào một ít mật ong để dễ uống.

7. Lá mơ

Lá mơ có vị đắng, hơi chát, tính mát. Bên cạnh tác dụng nhuận gan, giải nhiệt, sát khuẩn, giải độc còn có khả năng trị tiêu chảy hiệu quả.

Nếu đi ngoài liên tục, mất nước, khát nhiều, sốt nhẹ, nước tiểu vàng, bụng đau quặn và đầy hơi, hậu môn nóng rát, bạn dùng vài lá mơ với nụ sim sắc lấy nước uống, từ 500ml sắc còn 200ml, uống hai lần trong ngày. Nếu không có nụ sim, bạn có thể sắc riêng 10-15 lá mơ làm nước uống.

la-mo-tri-tieu-chay-hieu-qua
Nếu không có nụ sim, bạn có thể chỉ sắc lá mơ để uống, công dụng vẫn rất tốt

Sau khi tiêu chảy tạm ngừng, bạn nên dùng thêm nước uống này vài ngày để ổn định tỳ vị, tốt cho sức khỏe.

Các bài thuốc trên cũng có thể áp dụng cho trẻ nhỏ-những đối tượng thường xuyên bị tiêu chảy. Tuy nhiên, bạn phải chú ý đến lượng dùng và độ đậm đặc của các dung dịch để tránh gây hại cho hệ tiêu hóa của bé.

Các "chữa bệnh" tốt nhất là phòng ngừa để không bị bệnh. Vì vậy, mọi người cần tuân thủ các vấn đề vệ sinh khi chế biến và ăn uống, lựa chọn các thức ăn phù hợp với tình trạng sức khỏe. Và đặc biệt, khi có triệu chứng tiêu chảy kéo dài không khỏi, nôn ói, cần đến ngay bác sĩ để tìm hiểu nguyên nhân và được cấp thuốc chính xác.


Lê Thúy (tổng hợp)